Cosa comporta avere l omocisteina alta?

Cosa comporta avere l omocisteina alta?

Omocisteina Alta: possibili conseguenze L'incremento dei livelli ematici di omocisteina è associata al rischio di sviluppare malattie cardiache e vascolari, tra cui ictus, aterosclerosi ed infarto miocardico.

Cosa provoca l'eccesso di acido folico?

Eccesso di vitamina B9 (acido folico) Si possono però registrare alcuni casi di sovradosaggio rivelati da sintomi come la comparsa di tremori, reazioni allergiche, immotivato nervosismo ed accelerazione dei battiti cardiaci.

Cosa non mangiare con valori alti di omocisteina?

Le vitamine del gruppo B sono infatti idrosolubili e termolabili: con il calore e l'acqua tendono a diminuire». «Vanno poi consumati in modo moderato, ma non vanno del tutto esclusi, gli alimenti d'origine animale, come la carne, il pesce, le uova, il latte e i derivati.

Cosa devo mangiare per abbassare l omocisteina?

La dieta per l'omocisteina alta deve comprendere: carne, uova e pesce per un corretto apporto di cobalamina, ed ortaggi (soprattutto a foglia verde crudi) per raggiungere i livelli minimi di acido folico.

Come abbassare omocisteina naturalmente?

Una vita attiva, la riduzione del consumo di caffè e di bevande alcoliche, una dieta varia, l'astensione dal fumo, nonché una supplementazione vitaminica mirata (vit. B6, B12 e folati), possono ridurre i livelli di omocisteina anche in presenza di altre cause.

Come far scendere i valori dell omocisteina?

Come fare? Una vita attiva, la riduzione del consumo di caffè e di bevande alcoliche, una dieta varia, l'astensione dal fumo, nonché una supplementazione vitaminica mirata (vit. B6, B12 e folati), possono ridurre i livelli di omocisteina anche in presenza di altre cause.

Quali farmaci fanno aumentare l omocisteina?

I valori plasmatici dell'omocisteina Alcuni farmaci, principalmente antiepilettici e diuretici, causano innalzamento dei valori di omocisteina totale.