Cosa mangiare per intolleranza nichel?
Cosa mangiare per intolleranza nichel?
Ecco qualche importante indicazione in merito, un piccolo prontuario di alimenti che possono essere inclusi nel pranzo di chi soffre di allergia al nichel.
- Uova.
- Fesa di tacchino.
- Prosciutto crudo (evita gli insaccati con i conservanti)
- Bresaola.
- Olio extra vergine d'oliva.
- Orata.
Quali verdure contengono nichel?
Tra gli ortaggi e la frutta con un medio contenuto di nichel troviamo: Zucca e zucchine. Carote. Cavolfiori e cavoli....Frutta e verdura i più colpiti per contaminazione dal nichel
- Peperoni.
- Melanzane.
- Finocchi.
- Songino e scarola.
- Bietole e erbette.
- Radicchio rosso.
- Mele.
- Arance.
Chi vuole iniziare una dieta nichel free?
- Chi vuole iniziare una dieta nichel free dovrebbe dimenticare totalmente carote, cavoli, cipolle, albicocche, ananas, anguria, pere, prugne (si tratta solo di alcune opzioni, perché l’elenco sarebbe davvero molto lungo). Carne e pesce senza nichel: occhi bene aperti anche sulla carne e sul pesce se soffri di allergia al nichel!
Quali sono gli alimenti per chi è allergico al nichel?
- Gli alimenti per chi è allergico al nichel. Passiamo ora a parlare degli alimenti che possono essere consumati per realizzare una perfetta dieta per allergia al nichel comprendono le seguenti verdure: radicchio, indivia, songino (valeriana), finocchi, melanzane, zucchine, cetrioli, barbabietole; alcuni tipi di frutta fra cui anguria, melone, ...
Quali sono gli alimenti contenenti nichel patate?
- Buonasera, in realtà nell’articolo sugli alimenti contenenti nichel le patate sono ancora, con i broccoli, tra quelli con alto contenuto. In più, sempre tra quelli con alto contenuto che compaiono anche nella lista qui sopra, ci sono anche il melone e la menta, tra quelli da limitare compaiono le banane, gli insaccati di maiale e le carote.
