Quanto si dimagrisce con lo zenzero?

L'assunzione di 2 grammi al giorno di Zenzero per 12 settimane ha contribuito a ridurre l'indice di massa corporea (BMI), i livelli di insulina sierica ed i parametri per la valutazione omeostatica di resistenza all'insulina.

Come usare lo zenzero per sgonfiare la pancia?

Mettere a bollire l'acqua con le fettine di limone e quelle di zenzero. Quando arriva ad ebollizione spegnere il fuoco e lasciare ad infusione per altri 10 minuti. Filtrare e servire. Si può bere sia calda che fredda.

Quali sono gli effetti della tisana zenzero e limone?

L'unione tra zenzero (antinfiammatorio naturale) e limone (depurativo) ci aiuta contro le classiche malattie da raffreddamento come tosse, influenza, febbre. Infine, bere questa tisana dopo la colazione mattutina facilita la digestione e contrasta i problemi di stomaco.