Come alleviare dolore ovaie?
Come alleviare dolore ovaie?
Cosa Fare
- Rilassarsi ed allontanare lo stress: l'ansia e la preoccupazione possono aggravare i sintomi mestruali.
- Applicare una borsa dell'acqua calda sull'addome: il calore applicato direttamente in loco attenua il dolore, rilassa i muscoli addominali ed allevia i crampi.
- Immergersi nell'acqua calda.
