Perché il freddo fa venire mal di testa?

Il freddo stimola il nervo trigemino, che trasmette le sensazioni dal corpo alla testa, ordinando al cervello di dilatare o restringere i vasi sanguigni molto rapidamente per regolare la temperatura dopo il freddo improvviso. Questo processo veloce è ciò che causa i nostri mal di testa.

Come curare il mal di testa da freddo?

Comprensibilmente, non esiste una terapia specifica per questa forma di cefalea, se non l'evitamento dei fattori scatenanti. Cercare di mangiare lentamente cibi e liquidi freddi, minimizzando il contatto con la parte posteriore del palato, è in genere sufficiente per scongiurare l'avvento del dolore.

Quanto dura la cefalea da freddo?

La durata è breve, il dolore diminuisce in meno di 30 secondi (in casi più rari anche alcuni minuti). Appare più rapidamente e con maggiore intensità se si assumono liquidi freddi rispetto ai cibi solidi e se l'ingestione è più veloce.

Quanti tipi di mal di testa ci sono?

Esistono tre tipi di mal di testa, così classificati nel 2005 dall'International Headache Society:

Primari: cefalee che includono l'emicrania, la Cefalea a grappolo e il mal di testa da tensione;
Secondari: cefalee che sono conseguenza di un infortunio o di una malattia;
Nevralgie craniche e dolori facciali.

Come alleviare il mal di testa in modo naturale?

Curare in modo naturale i mal di testa: riposo, tecniche rilassanti e impacchi. Il riposo costituisce un efficace trattamento per il mal di testa da cervicale e altre cefalee. Può quindi essere utile bere tisane che conciliano il sonno, come il biancospino.